草坪厂家
免费服务热线

Free service

hotline

010-00000000
草坪厂家
热门搜索:
技术资讯
当前位置:首页 > 技术资讯

【消息】女性冬季养生小常识女人养生必吃的七种日常食物

发布时间:2021-01-02 23:11:59 阅读: 来源:草坪厂家

今天我给大家带来的是女性冬季养生必吃的七种食物,女性朋友想要好好度过寒冷的冬季就多吃这七种食物,下面一起看看吧。

女性冬季养生小常识

今天我给大家带来的是女性冬季养生必吃的七种食物,女性朋友想要好好度过寒冷的冬季就多吃这七种食物,下面一起看看吧。

女人养生必吃的七种日常食物

土豆

刺激肠道蠕动,缓解便秘

山 药

增强免疫力、益心安神

海带降压降脂

莲藕养胃滋阴、健脾益气

白萝卜益胃、顺气、消食

冬瓜润肺生津、清热利尿

每日一素

【桂香糯米枣】

【原料】

红枣适量、糯米粉50克、干桂花适量、水适量

【做法】

1. 备材料,红枣预先用水泡一下,去核,红枣不要完全对半切开;2. 糯米粉与干桂花放一起,加入适量的水搓成团;

3. 取一小份粉团搓成小长条;

4. 把小粉团夹在红枣中收合好;

5. 做好的坯放在碟子里;

6. 放蒸锅里,中火蒸10分钟左右即可。

松原中医院预约挂号

上海流产医院

天津津门哪个中医院治疗湿疹好

相关阅读