图皇帝养生乾隆吃荞麦武东林党则天以书法养心-【新闻】

发布时间：2021-04-05 21:11:52 阅读：次来源：草坪厂家

乾隆皇帝喜欢吃荞麦

乾隆皇帝在位60年，享年89岁，是中国历史上长寿的皇帝之一，“寿亦有道”，乾隆皇帝的膳食保养是很有名的。乾隆皇帝从不抽烟，喜欢吃新鲜蔬菜和杂粮，荞麦也是乾隆皇帝健康食谱中的一样宝贝。相传乾隆每次北巡，都会命令小太监在当地买来荞面做的碗坨来吃。

洛阳某中医院国医堂副主任医师李文汇介绍，虽然吃的食物很简单，但从营养学的角度来看，却很科学，粗粮含有丰富的不可溶性纤维素，有利于保障消化系统正常运转。